無敵愛看書

「斷」＝斷絕不需要的東西（要使用才有價值）

「捨」＝捨去多餘的廢物（在此刻需要它的地方才有用處）

「離」＝脫離對物品的執著（要適得其所才顯得美麗）

「太可惜了，這麼好的東西我捨不得用。」所以就把囤積著，它就一直佔用你的空間，跟廢物沒甚麼兩樣，等到它過期變質了，就道道地地成了惱人的垃圾！物品不管是自己買的還是別人送的，選擇的訣竅要思考的並非物品是否「可以使用」，是否「用得到」才是問題的關鍵。覺得「可惜」的時候，並不光是把東西收著，而是要分享出去，不要讓它將來成為垃圾！

人和物品的關係也會轉變成人和人的關係，從物品投射出的自我形象。更甚者，還可以看出他人對自己的評價。如果自己隨便，別人也會對你隨便。自己如何對待自己，決定了一切。物品是自己本身的投影。既然這樣，物品還是又棒又新最好。

在斷捨離之中，時間軸一定得維持在「現在」，而罪惡感和不安則可說是將時間軸偏向過去和未來。千萬不要再有「將來有一天會用的到」的觀念，大多的物品都是會過期的，就算不過期也會過時。比方說看到大特價而買的英語教材錄影帶，想說以後會用的到趁便宜先買，但隨著科技的進步，現在你要去哪兒找放錄影帶的機器？

實施斷捨離的好處，除了讓居家環境更舒適外，買東西的欲望也會受到影響，心想「既然處理得這麼辛苦，之後就得更謹慎才行！這東西買回去用的到嗎？要擺哪？」。《斷捨離》對我這個在外租房的外地人還挺受用的，房間只放日常用的到的東西，將來搬家也較好整理。此外，我再也不會向人委託買紀念品，因為紀念品這玩意兒，實用性不大又佔空間，擺著擺著生一層灰，然後就丟進垃圾桶～何必呢！